暑い時期の現場や、コンサートホールでの演奏は汗が噴き出てます。
よくステージ上で演奏が終わったら「１０キロ痩せます！」
なんて冗談をいつも言っているのですが、１キロ〜２キロ落ちてるんじゃないかなぁと。そんな和太鼓ですがダイエットやシェイプアップがメインのコースを来年度からできたらなぁと思いただいま試行錯誤中。
色々な動きを交えて打つ和太鼓は楽しいのと和太鼓を打ちなれた僕でも
汗がすぐ出てくるほどに！いいものを届けることではなく
自分の動きに集中して、いかに追い込めるか！が楽しいです笑。
また、一人用なので周りの目を気にしないで出来るところが
いいなぁと思ってます♫
太鼓ならではの腕に効くのはもちろん、足、お腹にも効くように
動きを試行錯誤中！
特に女性にはオススメです♫
明日も新コース作成頑張ろう！
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